【ヨガ DVD】FIL015 ヨガDEアンチエイジング [DVD]【エクササイズ DVD 運動不足解消 エクササイズ ヨーガ ストレッチ 一般向け 家族 DVD 人気 オススメ おすすめ】

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FIL015 ヨガDEアンチエイジング [DVD]の解説 【送料無料】ヨガで体と呼吸の修練で心身を安定へと導く   FIL015 ヨガDEアンチエイジング [DVD]の詳細 【内容紹介】 ヨガを続けることで、心身のバランスが取れてきます。

ストレスが多い現代社会において、ヨガは体と呼吸の修練で心身を安定へと導いてくれます。

このDVDは、アンチエイジングをテーマに、心と体の”コリ”を取り除き、デトックス(排毒・解毒)効果を高めていきます。

様々なポーズで体を大きく動かしながら呼吸を深め、全身の血液、リンパ液の流れを良くし、細胞を目覚めさせます。

内臓も活性化し、神経系やホルモンのバランスも良くなり、美肌効果や、リラックス効果、ストレス解消が期待できます。

ポーズに呼吸を合わせるのではなく、深い呼吸にポーズを合わせみてください。

無理せず、気持ち良く行えるでしょう。

シェイプアップや健康維持の為にも、是非ヨガを習慣にしてみてください。

このDVDがお役に立てれば幸いです。

あなたの毎日の生活がハッピーに過ごせますように! ◎出演者について ロハスヨガ仙台 代表 ペルビックストレッチインストラクター ◎監督について フィットネスDVD、製作・販売、国内No.01!! 弊社、登録フィットネスインストラクター5000人以上 送料無料 プレゼント 贈り物 誕生日 送料込み 男性 女性 メンズ レディース 雑貨 便利グッズ 生活雑貨 キャッシュレス 還元 おすすめ商品 プレゼント交換誕生日プレゼント3月

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