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元タカラジェンヌ「天霧真世」考案エクササイズ☆

マヨササイズ☆

出演・監修:天霧真世監督:稲生 拓也スチール:保坂 均【収録内容】◆Chapter.1　準備・アップ　ウォーミングアップストレッチ◆Chapter.2　アイソレーション◆Chapter.3　1日2分の健康マヨササーキット◆Chapter.4　体脂肪すっきり3分マヨササーキット◆Chapter.5　10カウント筋トレマッチ◆Chapter.6　クールダウン◆特典映像　あまぎりまよこんの食生活改善講座 vol.2【仕様】制作:2015年日本/映像:カラー/本編45分・特典映像8分/画面:16:9(LB)/片面1層/リージョンコード:NTSC・2/圧縮形式:MPEG-2/サウンド:ドルビーデジタル/音声:日本語ステレオ(C)2015Liverpool※仕様・特典映像・パッケージデザイン等は予告なく変更となる場合がございます。

キレイになるために必要な美しい姿勢からボディラインまで、ダイエットアドバイザーの食事管理資格も所持している天霧真世が詳しく解説!!自宅にいながらにして、タカラジェンヌボディを手に入れる事が出来ます! !キレイになるために必要な美しい姿勢からボディラインまで、ダイエットアドバイザーの食事管理資格も所持している天霧真世が詳しく解説!!自宅にいながらにして、タカラジェンヌボディを手に入れる事が出来ます! !サイズ個装サイズ：19×14×2cm重量個装重量：100g製造国日本

• 商品価格：3,206円
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